Top-Getränke für Tech-Unternehmer

by admin

Wenn Sie von zu Hause aus am Computer arbeiten, haben Sie wahrscheinlich eine besondere Beziehung zu bestimmten Getränken. Dies ist in der Tat einer der großen Vorteile der Arbeit von zu Hause aus – die Möglichkeit, während der Arbeit zu konsumieren, was immer Sie möchten, um sich während der Eingabe wohl und motiviert zu fühlen.

Darüber hinaus kann das richtige Getränk dazu beitragen, Ihre Produktivität und Kreativität wirklich zu steigern. Dies ist einer der Gründe, warum viele Tech-Blogger wie Tim Ferriss etwas besessen von der Auswahl des richtigen Getränks sind. Es ist alles Teil Ihrer Arbeitsroutine oder Ihres „Rituals“ und dies kann einen großen Einfluss auf Ihre Arbeitsweise haben – anscheinend waren Rituale ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs einiger der größten Köpfe der Geschichte.

Was macht also ein gutes Getränk für die Arbeit am Computer aus? Lesen Sie weiter und wir werden uns einige der beliebtesten Optionen ansehen…

Kaffee

Kaffee ist das Stimulans der Wahl für unzählige Profis auf der ganzen Welt, ist aber in den USA besonders beliebt. Kaffee versorgt uns mit einem starken Koffeinschuss, um den Tag zu beginnen, der uns von unserem Gehirnnebel befreit, der „Adenosin“ verursacht, und uns einen Schuss Dopamin und Noradrenalin gibt, um uns aufzuwecken. Obendrein schmeckt es auch super und hat eine cremige, bittere Qualität, die sehr süffig ist. Kaffee macht auch einfach Spaß, weil es so viele verschiedene Möglichkeiten gibt, ihn zu trinken.

Wenn Sie wachsam und konzentriert sein möchten und etwas zum Aufwachen brauchen, ist Kaffee eine gute Wahl.

Tee

Tee hat in Großbritannien den gleichen Status wie Kaffee in den USA als das Getränk, das Sie aufweckt und Sie in Schwung bringt. Es hat einen geringeren Koffeingehalt, was bedeutet, dass Sie nicht auf die gleiche Weise “summen” und es eignet sich auch besser, um es mit einem Freund oder am Abend zu genießen. Viele Programmierer leben von einer Tasse Tee, um lange Programmiernächte zu überstehen.

Yerba Mate

Yerba Mate ist ein grüner Tee, der drei „Xanthine“ enthält. Ein Xanthin ist eine Verbindung wie Koffein, die natürlich Wachsamkeit und geistige Klarheit erhöht. Aber während Koffein sehr für seinen Kick bekannt ist, macht die Kombination der Zutaten in Yerba Mate es zu einem viel sanfteren Erlebnis und sorgt eher für einen langsameren und entspannteren Koffeinschub. Dies ist nicht das, was Sie morgens als erstes aufwecken möchten, aber wenn Sie etwas zu trinken suchen, während Sie an Ihren persönlichen Projekten arbeiten oder ein komplexes Problem durchdenken, könnte dies eine gute Wahl sein. Dieses Getränk hat auch einige ziemlich gute Zeugnisse – Darwin nannte es sogar das „perfekte Stimulans“.

Wein

Sie verbinden Wein vielleicht nicht mit Büroarbeit, aber wenn Sie für sich selbst am Computer arbeiten, besteht eine gute Chance, dass Ihre Arbeit kreativer ist. Ebenso besteht eine gute Chance, dass Sie manchmal bis in den Abend hinein arbeiten, in diesem Fall kann Wein der perfekte Begleiter sein. Aus diesem Grund hat jeder gute Tech-Unternehmer, der sein Geld wert ist, gut gestapelte Weinregale.

Natürlich möchten Sie nicht so große Mengen Wein trinken, dass Sie betrunken und verwirrt werden, da dies nur Ihre Denkfähigkeit beeinträchtigt und gute Arbeit schafft, die die Leute tatsächlich verstehen können. Aber wenn Ihr Ziel darin besteht, etwas Kreatives zu tun, kann Wein den Fluss Ihrer kreativen Säfte tatsächlich erleichtern, indem er Ihnen hilft, sich zu entspannen. Viele Studien haben gezeigt, dass Entspannung die Kreativität fördert, indem sie es Ihnen ermöglicht, ein breiteres Spektrum von Ideen zu erforschen, die auf den ersten Blick nicht miteinander zu tun haben – etwas, das nicht passiert, wenn wir hochkonzentriert und gestresst sind.

Wein in kleinen Mengen ist dank der Antioxidantien und des Resveratrols (in Rotwein) auch ganz gut für Sie.
Da haben Sie es also, mehrere Getränke, die Ihre Arbeit unterstützen können. Beginnen Sie Ihren Tag mit stressigen Aufgaben, die Konzentration erfordern, während Ihr Körper reich an Koffein und Cortisol ist, und beruhigen Sie sich dann am Abend in Ihre kreative Arbeit.

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